榛子巧克力酸奶油蛋糕 榛子能润泽皮肤toutiao

2019年01月31日 来源:

  榛子,是大家都很喜欢的一种坚果,它的营养价值很丰富,被誉为坚果小孩喉咙痒咳嗽怎么办
。可是大家到底了解榛子吗?榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做呢?榛子能润泽皮肤吗?如果大家不是太了解,就和小编一起来看一下下面这篇文章吧。

  榛子巧克力酸奶油蛋糕

  用料

  主料

  小麦面粉200克

  辅料

  泡打粉5克

  苏打粉1克

  鸡蛋1个

  鸡蛋清1个

  酸奶油242克

  樱桃适量

  巧克力酱200克

  调料

  食盐1/4小勺

  黄油113克

  白糖110克

  香草精1小勺

  榛子巧克力酸奶油蛋糕的做法

  1.黄油加糖打蓬松,然后加蛋,加蛋白打顺滑

  2.面粉、泡打粉、苏打粉过筛后和酸奶油一起分3次加入1中,然后拌至无干粉

  3.加入香草精后拌匀

  4.装入挤花袋中,挤到3分满后加约20克榛子巧克力酱,接着挤到6分满小孩一咳嗽就吐是什么原因
,再撒上切碎滴樱桃干适量

  5.170度烤30分钟左右(我烤了28分钟)

  榛子的营养价值

  榛子还具有降低胆固醇的作用,避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害,能够有效地防止心脑血管疾病的发生。

  榛子中镁、钙和钾等微量元素的含量很高,长期食用有助于调整血压。

  每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子,对视力有一定的保健作用。

  榛子能润泽皮肤

  它的维生素E含量高达36%,能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效。

  总结:看完上面这篇文章,现在大家知道榛子巧克力酸奶油蛋糕怎么做了吧。榛子还能做成粥,做出来的粥不仅口感不错宝宝发烧40度怎么办
,而且还能保健身体,很适合产后或者手术后人的恢复。

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